Hermosillo, Sonora. - El Gobierno Municipal de Hermosillo, a través del Instituto Hermosillense de la Juventud (IHJ), llevará a cabo una sesión de yoga al aire libre llamada “Joven en Calma” en el Parque Madero, enfocándose en el bienestar emocional de los jóvenes. Esta actividad se organizará el jueves 12 de febrero, contribuyendo a la promoción de hábitos saludables en la comunidad.
El evento se desarrollará en el área verde de este emblemático parque, el cual busca ofrecer un espacio abierto por el cual los asistentes puedan disfrutar de la relajación y el autocuidado. Las personas interesadas deberán registrarse previamente, lo que facilitará la organización y permitirá un mejor aprovechamiento de la actividad.
Miriam Donnadieu, especialista en sanación energética y disciplinas de yoga, será la encargada de guiar la sesión. Según el director del IHJ, Francisco Villaescusa, es necesario que los participantes asistan con ropa cómoda y un tapete de yoga, para maximizar la experiencia de conexión con su bienestar físico y emocional.
Esta iniciativa es parte de las estrategias del ayuntamiento para fomentar la salud mental en la juventud y al mismo tiempo promover el uso de las áreas verdes de la ciudad. La sesión se llevará a cabo entre las 17:00 y 19:00 horas, ofreciendo un espacio de relajación y comunidad para los asistentes.
El Parque Madero, siendo uno de los más representativos de Hermosillo, brinda una oportunidad única para que los jóvenes se conecten con la naturaleza y con ellos mismos. Esta actividad destaca la importancia de la salud mental, creando conciencia sobre el autocuidado y la necesidad de espacios dedicados al bienestar.
