Monterrey, Nuevo León. - Este jueves 23 de abril, la temperatura en Monterrey y el Área Metropolitana comenzará a elevarse tras varios días de clima lluvioso. Se pronostica una mínima de 20 grados y una máxima de 30 grados por la tarde, descendiendo a 25 grados en la noche.
Las condiciones climáticas serán principalmente soleadas, generando un ambiente bochornoso. Se sugiere a los ciudadanos mantenerse hidratados y utilizar ropa ligera para afrontar las altas temperaturas.
Para el fin de semana, se espera que las temperaturas superen los 30 grados centígrados. Para el viernes se anticipan máximas superiores a 30 grados, mientras que el sábado y domingo podrían alcanzar 32 y 34 grados, respectivamente.
La exposición al sol tiene beneficios para la salud, como la producción de vitamina D, esencial para el bienestar físico. Sin embargo, es importante evitar la exposición prolongada durante las horas pico, entre las 10:00 a.m. y las 4:00 p.m., para prevenir quemaduras solares.
Tomar el sol en las primeras horas del día o al atardecer puede permitir disfrutar de sus beneficios de manera segura. Esto es crucial, dado que la reciente falta de exposición solar en Nuevo León ha limitado la síntesis de vitamina D en la población.
